Komplexná príprava na pôrod a laktáciu

Informácie o kurze

Exkluzívny kurz prípravy na pôrod, ktorý je špeciálne navrhnutý pre tehotné ženy a ich partnerov. Cieľom tohto kurzu je posilniť sebaistotu ženy v jej vlastné schopnosti zvládnuť pôrod, a to nielen fyzicky, ale aj psychicky. Komplexná príprava na váš pôrod v úzkom kruhu mamičiek, na kurze je v skupinke najviac 6 mamičiek, záleží nám na kvalite. Prečo absolvovať kurz pred pôrodom s nami? - 3 odborníčky s dlhoročnou praxou vo svojom odbore na 1 kurze - 5 prednášok - spoznáte novor. sestru, pracujúcu na novor. oddelení vo FN v Trenčíne ako lakt. konzultantka - kladieme dôraz na individualitu a profesionalitu - príjemné prostredie a komunita Prvé 2 prednášky vedie pôrodná asistentka s dlhoročnými skúsenosťami z pôrodnej sály Mgr. Natália Jonášová, starostlivost o novorodenca a prednášky o laktácii vedie laktačná poradnkyňa Mgr. Lenka Šimová. Preberáme témy: psych. nastavenie pred pôrodom, kedy odísť do nemocnice, termín pôrodu, životospráva počas tehotenstva, dôležité minerály a vitamíny, láskavý a rešpektovaný pôrod a všetky jeho fázy, bolesť počas pôrodu, alternatívne tlmenie pôrodnej bolesti, rola partnera počas pôrodu pripravíme sa na šestonedelie či masáž vášho bábätka a dozviete sa prečo je prospešné vaše bábätko masírovať. Témy dojčenia: dojčenie, technika, starostlivosť o bábätko, manipuláciu, kúpanie dieťatka, prebaľovanie a všetko potrebné, kde bývajú súčasťou aj vaši partneri. Posledná prednáška je venovaná fyzioterapii ženského tela: prednášku vedie fyzioterapeutka Mgr. Kristína Varčeková Teoret. časť: Diastaza Techniky na odľahčenie bruška (šatkovanie tehotenského bruška, tejping) Popôrodná fyzioterapia (čo môžem robiť ešte v pôrodnici, popôrodné bruško - stimulácia, šatkovanie po pôrode...) Cisársky rez (dýchanie, bezpečné pohyby po CS, starostlivosť o jazvu) a mnoho iného PRAKTICKÁ ČASŤ Dýchanie Cievna gymnastika Cvičenie na aktiváciu svalov PD a brušných svalov Cvičenia pri bolestiach chrbta a iné Kurz sa koná 1x do týždňa v popracovnom čase. Cena celého kurzu vrátane všetkých materiálov, balíčka na konci kurzu, občerstvenia pre samotnú mamičku je 129 € Kurz je možné absolvovať aj s partnerom, ktorý môže byť súčasťou 1. a 4. prednášky, ale nie je to podmienkou. Je to úplne na vás. Účasť partnera na kurze neovplyvňuje cenu kurzu. Pre zaradenie do kurzu alebo by ste chceli ešte viac informácii ma kontaktujte na: 0915 458 065 elephantcentrum@gmail.com

Kontakty

• Námestie sv. Anny

  Námestie sv. Anny 15, Trenčín, Slovakia